»Nach zehn Stunden spüren Sie den Unterschied,
nach zwanzig Stunden sehen Sie den Unterschied und
nach dreißig Stunden haben Sie einen neuen Körper.«
(Joseph Pilates)
Die Rahmenbedingungen unserer heutigen, schnell Zeit, verbunden mit dem gefühlt permanent vorhandenen Leistungsdruck führt dazu, dass wir uns nur wenig um uns selbst und unser Wohlbefinden kümmern. Wir treiben zu wenig gesunden Sport und gestalten unser Leben ohne gesunde Aktivitäten.
Die Folgen sind stressbedingte Fehlhaltungen des Körpers, Schmerzen und Unwohlsein. Wir verlieren unsere Lebensfreude und büßen unsere Leistungsfähigkeit ein.
Ein professionelles Pilatesprogramm bietet die optimale Möglichkeit dem allem entgegen zu wirken und eine gesunde Lebensweise auf mentaler und körperlicher Ebene zu erlernen und zu leben.
Hier klicken und gleich anmelden.
Als Pilatestrainerin bin ich speziell dafür ausgebildet und geschult, unnatürliche Bewegungen und Haltungsmuster zu erkennen und zu korrigieren.
Verbunden mit inzwischen 20 Jahren Berufserfahrung als Personal Trainerin, Faszientrainerin, Meditationslehrerin und Therapeutin für Kurzmassagen biete ich Ihnen das Rundumpaket an und arbeite inzwischen mit meinem ganz eigenen Pilatesprogramm.
Nutze Deine Chance auf ein gesundes Leben mit Freude, sei voller Energie und gelange zu Deiner Traumfigur.
Begeisterte Kunden berichten Dir von ihren Erfahrungen mit meiner Methode, Du brauchst nur noch den ersten Schritt zu tun und Deine Entscheidung treffen.
Melde Dich gleich hier zu Deiner ersten Probestunde Pilates an und erlebe den Effekt live und sofort.